Hướng dẫn các bước rửa tay đúng cách phòng chống dịch bệnh

Thứ tư, 02/12/2020, 08:26 GMT+7

Rửa tay đúng cách là một trong những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả hàng đầu để bảo vệ bản thân trước những bệnh lây nhiễm nguy hiểm, trong đó có bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona gây ra.

Bộ Y tế đã đưa ra các khuyến cáo để người dân thực hiện rửa tay đúng cách phòng chống dịch COVID-19 như sau:

☘️ Các thời điểm cần rửa tay:

1. Sau khi ho, hắt hơi

2. Sau khi tháo khẩu trang

3. Khi chăm sóc người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh

4. Sau khi tiếp xúc với dịch tiết mũi, họng của người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh

5. Trước, trong và sau khi nấu ăn

6. Trước khi ăn

7. Sau khi đi vệ sinh

8. Sau khi tiếp xúc với động vật hoặc chất thải của động vật

 

☘️ Quy trình rửa tay thường quy

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy trong ít nhất 30 giây mỗi lần.

Nếu không có xà phòng và nước sạch thì sử dụng dung dịch vệ sinh tay có chứa cồn (ít nhất 60% cồn)

- Bước 1: Làm ướt tay bằng nước và xà phòng. Chà hai lòng bàn tay vào nhau.

- Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại (5 lần).

- Bước 3: Chà hai lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ ngón tay (5 lần).

- Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay này vào lòng bàn tay kia (5 lần).

- Bước 5: Xoay ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (5 lần)

- Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Làm sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và lau khô.